Калькулятор калорий Для расчета суточного потребления калорий заполните поля ниже РАССЧИТАТЬ ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО КАЛОРИЙ Имперская Метрическая Основная информация Пол Мужской Женский Возраст лет Вес кг Рост см in Цель Поддержание веса Умеренное снижение веса Снижение веса Умеренный набор веса Набор веса Уровень активности Сидячий образ жизни Проводите большую часть дня сидя, практически не занимаясь спортом Легкий Физические упражнения 1-3 раза в неделю Средний Физические упражнения 4-5 раз в неделю Активный Ежедневные физические упражнения или интенсивные физические упражнения 3-4 раза в неделю Очень активный Интенсивные физические упражнения 6-7 раз в неделю Экстра активный Ежедневные очень интенсивные физические нагрузки или физическая работа Ваш результат: Целевое потребление калорий в день: 0 Получить WP Калькулятор калорий Расчет производится по формуле Миффлина-Сан Жеора
